| 1 |  |
Зенит С-Пб. | 26 | 57 |
| 2 |  |
Локомотив М. | 26 | 49 |
| 3 |  |
Краснодар | 26 | 46 |
| 4 |  |
ЦСКА | 26 | 44 |
| 5 |  |
Спартак М. | 27 | 43 |
| 6 |  |
Арсенал | 26 | 39 |
| 7 |  |
Оренбург | 26 | 36 |
| 8 |  |
Ростов | 26 | 36 |
| 9 |  |
Ахмат | 26 | 35 |
| 10 |  |
Урал | 27 | 33 |
| 11 |  |
Рубин | 26 | 32 |
| 12 |  |
Динамо М. | 26 | 29 |
| 13 |  |
Кр. Советов | 26 | 27 |
| 14 |  |
Уфа | 26 | 25 |
| 15 |  |
Анжи | 26 | 20 |
| 16 |  |
Енисей | 26 | 16 |
ДВЕ ТРЕНИРОВКИ В ТАРАСОВКЕ
17 2010
:
Сегодняшний рабочий день как всегда начался в 10:00 с планерки, проходившей в кабинете главного тренера Валерия Карпина в Тарасовке. В ходе ее врач команды Михаил Вартапетов сообщил оперативные сведения о состоянии игроков. Выяснилось, что кроме полузащитника Кристиана Майданы, продолжающего курс восстановления после травмы, все остальные игроки были готовы к занятию в общей группе. Помимо аргентинца индивидуальная программа тренировки была предложена новобранцу «Спартака» полузащитнику Павлу Голышеву.
Итак, после пятнадцатиминутной разминки футболисты, поочередно меняясь, выполняли оригинальные упражнения на силу, ловкость и координацию на восьми «станциях». Вслед за этим участники тренировки разместились в большом «квадрате». Причем игра в нем проходила с определенными ограничениями для игроков всех линий. И в заключении футбольный матч на поле укороченного размера с обычными воротами.
После почти двухчасовой тренировки на поле футболисты отправились в тренажерный зал. Однако на этом рабочий день для спартаковцев не завершился. После обеда и небольшого отдыха они снова, в 16:30, выйдут на газон, где пройдет вечернее занятие.
30 .
Что можно будет считать для Спартака успешным завершением сезона 2020-2021?
Copyright 2007-2024 (www.SPARTAK-FANAT.ru) JohnnyKEA. All Rights Reserved
Powered by DataLife Engine © Design by JohnnyKEA
Powered by DataLife Engine © Design by JohnnyKEA